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我院组织开展“放飞压力,拥抱轻松”团体辅导

2025-11-14 15:37:24    阅读次数:

11月13日,智能制造学院组织开展“放飞压力,拥抱轻松”团体辅导。

活动现场,学生在彩纸上写下近期的烦恼与压力,笔尖划过纸张的沙沙声里,藏着对自己的鼓励和对未来的期待。随后,学生将彩纸折成飞机,一起放飞。学生们捡起彼此的纸飞机,互相传递祝福,现场温馨而充满力量。

此次团体辅导为学生搭建了情绪宣泄与互助交流的平台,有效帮助学生缓解心理压力,提升心理调适能力。



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